| • intermediate hold | |
| मध्य: center navel Centre midst middle centre depth | |
| पकड: attraper catch-up clinch grasp holding tenir | |
मध्य पकड अंग्रेज़ी में
[ madhya pakad ]
| • intermediate hold | |
| मध्य: center navel Centre midst middle centre depth | |
| पकड: attraper catch-up clinch grasp holding tenir | |
